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Começou a Campanha ''Janeiro Branco" em Sidrolândia

Nesta segunda-feira (23), iniciou a Campanha ''Janeiro- Branco" que visa o bem estar da nossa saúde física e mental, trazendo assim um equilíbrio e melhor qualidade de vida.

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Divulgação

O nome da campanha se dá pela motivação que Janeiro nos traz já que é um momento que traz uma nova energia para planejarmos e traçar novos objetivos, assim, a campanha vem com intuito de proporcionar conhecimento ás pessoas e evidenciar a importância do trabalho do Psicólogo e como esse profissional pode auxiliar no nosso bem estar.

A Psicóloga Ana Paula Barbosa, gerente do CAPS em Sidrolândia esteve no Hospital Elmíria Silvério Barbosa na tarde dessa segunda-feira para um bate papo com os funcionários.

Através desse bate papo a psicóloga pôde conscientizar os funcionários sobre a importância de ter uma vida em equilíbrio e com melhor qualidade de vida, falando com muita clareza sobre o trabalho de um Psicólogo quebrando assim todos os tabus a respeito da profissão.

O profissional da área de psicologia vai muito além de atender demandas patológicas. O mesmo pode ajudar no processo de auto conhecimento, evidenciando em nós pontos positivos e negativos possibilitando assim a nossa melhoria, dia após dia. Esse profissional também pode nos ajudar a enfrentar as adversidades da nossa vida com mais segurança e a superar tudo aquilo que nos impede de alcançar nossos objetivos.

Nesse bate papo, muitos funcionários puderam conhecer melhor essa profissão e também tirar algumas dúvidas a respeitos de certos assuntos como : transtorno de ansiedade, depressão e também sobre o alcoolismo.

A terapeuta finalizou sua palestra falando da importância de cuidar de si mesmo, olhar para si e tirar um momento pra fazer algo que goste visto que esses profissionais da saúde vivem em função de cuidar do outro mas também merecem ser cuidados. Ela ressalta a importância de falar sobre nossas emoções e ser ouvido por alguém que está ali pra auxiliar na nossa mudança, traçando em nós um novo modo de enfrentar as atividades diárias, e consequentemente melhorando a nossa qualidade de vida.

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