Publicado em 12/05/2020 às 07:51, Atualizado em 12/05/2020 às 11:35

Gengibre e abacaxi: O chá indicado para quem quer perder a barriga

Este chá acelera o metabolismo e sacia o apetite

LIFESTYLE AO MINUTO,
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Divulgação

Quer manter a boa forma ou eliminar aquela gordurinha indesejada na barriga, um chá de gengibre com abacaxi pode ajudar. Além de acelerar o metabolismo, ajudando o organismo a gastar calorias, esta infusão sacia o apetite e contribui para o bom funcionamento do intestino.

 Como preparar? Simples:

Ingredientes

Casca de meio abacaxi;

Casca de 1 laranja;

1 colher de sopa de carqueja;

1 colher de sopa de gengibre;

1 litro de água.

Junte todos os ingredientes (à exceção da carqueja) e deixe ferver durante 3 minutos. Depois, desligue o fogo e adicione a carqueja. Deixe repousar durante cinco minutos, coe e beba entre refeições.