Shake de frutas vermelhas Saudável. Compartilhar GShow, 29/08/2019 às 09:48 • Atualizada em 29/08/2019 às 09:51 Divulgação Ingredientes 1 iogurte natural desnatado 2 opções de frutas vermelhas à sua escolha Modo de Preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. De preferência, o shake deve ser consumido na hora do preparo. Um copo tem 109 calorias. Comentários Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site. SidrolandiaNews
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